Hakkında
Çocuğunuzun sınav döneminde yaşadığı kaygı ve stresle nasıl başa çıkacağınızı öğrenmek ister misiniz? Psikoworks Premium aboneleri için özel olarak hazırlanan "Sınav Kaygısına Son" Ebeveyn ve Aile Psikoeğitim Programı, bu süreçte size ve çocuğunuza rehberlik etmeyi amaçlıyor. Uzman psikologlar tarafından hazırlanan bu program, sınav kaygısını anlamak, etkili başa çıkma stratejileri geliştirmek ve aile içi iletişimi güçlendirmek üzere tasarlandı. Programın İçeriği: Sınav Kaygısını Anlamak: Kaygının belirtileri, nedenleri ve ebeveynlerin farkındalık kazanması. Etkili İletişim Stratejileri: Çocuğunuzla kaygıyı azaltan bir dil kullanarak iletişim kurma yöntemleri. Stres Yönetimi ve Rahatlama Teknikleri: Nefes egzersizleri, mindfulness ve gevşeme yöntemleri. Motivasyon ve Özgüven Geliştirme: Çocuğunuzun özgüvenini artırma ve motivasyonunu sürdürme yolları. Sınav Sürecinde Planlama ve Organizasyon: Etkili ders çalışma planları, zaman yönetimi ve sınav günü önerileri. Programın Kazanımları: Çocuğunuzun sınav kaygısını azaltarak daha sakin ve odaklanmış bir şekilde sınava hazırlanmasını sağlayacaksınız. Aile içi iletişiminizi güçlendirerek, çocuğunuza daha anlayışlı ve destekleyici bir ortam sunacaksınız. Hem çocuğunuzun hem de kendi stres yönetiminizi geliştirerek, sınav sürecini daha sağlıklı yönetebileceksiniz. Kimler İçin Uygun? Sınav dönemindeki çocuklarına destek olmak isteyen ebeveynler. Sınav kaygısı yaşayan öğrencilerin aileleri. Aile içi iletişimini güçlendirmek isteyenler. Nasıl Başlayabilirsiniz? Psikoworks Premium aboneliğinizle "Sınav Kaygısına Son" programına hemen erişim sağlayabilirsiniz. Uzmanlar tarafından hazırlanan video dersler, rehberlik materyalleri ve interaktif uygulamalarla bu süreçte yalnız olmadığınızı hissedeceksiniz. Çocuğunuzun sınav başarısını artırmak ve kaygıyı azaltmak için hemen harekete geçin! Psikoworks Premium ile siz de bu değerli programa katılın ve ailenizin psikolojik sağlamlığını güçlendirin.
Bu programa mobil uygulamadan da katılabilirsiniz. Uygulamaya Git